Ritual para uma deliciosa noite de sono

Quando foi a última vez que você acordou de um sono de princesa?

Pois é.

Descansar de verdade nem sempre é fácil.

Mas conte com a Trousseau para ajudar você a relaxar – a cama, pelo menos, a gente garante que vai estar perfeita.

Pontos importantes:

– Ame o seu lençol, sua fronha, seu travesseiro. Deitar em uma cama que te abraça é o passo mais importante para dormir como um anjo (quase nas nuvens).

– Pare de mexer no celular no mínimo 1 hora antes de deitar – se possível, deixe ele fora do quarto.

– Tome um banho quente e caprichado antes de trocar para o seu pijama favorito. Capriche nas essências, velas e termine com um roupão delicioso. Seu corpo já vai entrar no mood férias.

– Fazer uma meditação sempre ajuda. Nem que seja por 5 minutos.

– Por último, um chazinho de camomila sempre vai bem. Dica de vó.

Agora, não vai dar nem tempo de contar carneirinhos.

Sweet dreams.

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *